Anna-Louise Plowman est graduée de l'académie des arts et de la musique de Londres et de l'école Lecoq à Paris. Originaire de la Nouvelle-Zélande, elle travaillât dans des théâtres, dans des films et à la télévision à Londres, Tokyo, Hong-Kong, Dublin, Sydney et Paris. Elle joue présentement le rôle du Seigneur Goa'uld Osiris dans la série Stargate Sg-1. Le 15 septembre 2002, Anna-Louise épousa l'acteur Britannique Toby Stephens, le fils de Sir Robert Stephens et de Maggie Smith.